PSICOLOGIA DELLO SPORT 
  • MENTAL COACHING 
  • COUNSELING NUTRIZIONALE E DELL'ATTIVITA' MOTORIA 
  • EMPOWERMENT SPORTIVO 
  • CONSULENZA E PROGETTAZIONI IMPRESE SPORTIVE 

COACHING 
Anche il giro del mondo comincia con un passo

Mental training per gli sportivi. 

La psicologia dello sport offre servizi che si rivolgono a differenti aree di intervento, che vanno dalla formazione all'agonismo. A qualsiasi livello si pratichi sport, si possono allenare le abilità mentali al pari della preparazione fisica, per raggiungere un miglior ben - essere psicofisico. Per l'agonista è indispensabile saper percepire i cambiamenti del proprio corpo per usarli a proprio vantaggio, saper agire sul proprio stato mentale durante la performance e saper lavorare sui punti di forza e di debolezza. 

VELA E PSICOLOGIA
La solitudine è ascoltare il vento e non poterlo raccontare a nessuno
(
Jim Morrison)

La barca a vela palestra per la mente, in collaborazione con Ryanda - Scuola di Mare.

Empowerment significa potenziamento: conquista della consapevolezza di sé e del controllo sulle proprie scelte, decisioni e azioni, sia nell'ambito delle relazioni personali in quello della vita lavorativa e sociale. Attraverso un percorso guidato da un team di professionisti saliremo in barca a vela per imparare a tenere ben saldo il timone, assumere il comando, scegliere e pianificare una rotta. 

TENNIS E PSICOLOGIA 
La borsa da tennis assomiglia molto al tuo cuore: devi sapere in ogni momento cosa c'è dentro (Andre Agassi)

Mental Coaching specifico per il tennis. 

Si tratta di un processo che aiuta gli atleti a migliorare il proprio rendimento psicologico. Si costruisce un percorso personalizzato per affrontare le difficoltà durante gli allenamenti e le partite, imparare a gestire le emozioni e utilizzarle a proprio vantaggio, superare i blocchi mentali e potenziare la fiducia in se stessi.