PSICOLOGIA CLINICA
  • CONSULENZA, DIAGNOSI E VALUTAZIONE PSICOLOGICA ADULTI 
  • PREVENZIONE, SOSTEGNO E RIABILITAZIONE PSICOLOGICA ADOLESCENTI 
  • SOSTEGNO ALLA GENITORIALITA' 
  • CONSULENZA PSICOLOGICA DI COPPIA
  • COUNSELING E MENTAL COACHING 

Affrontare le difficoltà.

Le situazioni in cui ci si può trovare a dover chiedere aiuto sono molteplici e possono essere dovute a momenti specifici - come lutti, cambiamenti di vita o scelte difficili - oppure ad un malessere diffuso a cui a volte non si riesce ad attribuire una causa o a dare un nome.
Un percorso di sostegno psicologico può essere utile per affrontare con successo momenti di difficoltà, insicurezze, solitudine, ansia, sentimenti negativi e  problemi relazionali.

aree di intervento:
  • Ansia e attacchi di panico
  • Difficoltà emotive
  • Difficoltà relazionali
  • Autostima
  • Regolazione dell'umore
  • Assertività

Benessere relazionale

La qualità delle relazioni affettive e sociali è alla base del nostro ben-essere. La nostra capacità di mantenere relazioni soddisfacenti con famiglia, colleghi e amici può essere migliorata, modificata o potenziata. Nei momenti di difficoltà relazionale, o in alcune situazioni specifiche, si possono attivare meccanismi psicologici che funzionano come trappole che ci impediscono di sentirci adeguati e capaci di esprimere noi stessi.
Uscire da situazioni di conflitto, frustrazione o bassa autostima può richiedere grande energia.
Spesso è utile progettare uno spazio e un tempo per se stessi, in cui ritrovare equilibrio e cercare nuove strade per migliorare il proprio benessere relazionale.
Attraverso un percorso mirato si può intervenire sulle dinamiche disfunzionali e sulle risorse da mettere in campo per modificarle.

Percorsi integrati e personalizzati 
  • Empowerment personale e professionale
  • Consulenza e sostegno psicologico di coppia
  • Sostegno alla genitorialità
  • Sostegno psicologico per adolescenti
  • Comunicazione efficace

Crescita personale

Tutti abbiamo potenzialità e risorse che possiamo sviluppare; a volte queste vanno attivate, altre volte hanno bisogno di essere scoperte. Attraverso un percorso di self-empowerment si può mobilitare il meglio di sé per aumentare il proprio benessere personale e professionale.
Lavorare sulla sicurezza di sé, sulla motivazione e sul senso di autoefficacia incide positivamente in ogni ambito della propria vita.
Un maggior focus sulle opportunità di cambiamento e mobilitazione delle risorse piuttosto che sulle carenze e gli insuccessi è alla base di un percorso di crescita personale, che permette di affrontare le difficoltà con maggior fiducia ed energia.
Attraverso un percorso di mental coaching si possono affrontare desideri  e obiettivi, individuare eventuali blocchi e progettare un cambiamento.